빠지는 에스트로겐
여성이 중년에 다다르면 아무리 몸이 날씬해도 뱃살은 정말~~~ 너무하지요!
폐경기가 가까와 지거나 폐경이 되면, 에스트로겐 수치가 감소되기 때문이에요. 에스트로겐은 허벅지, 엉덩이에 지방을 축적하고, 뱃살 지방은 줄여주는 역할을 하는데... 이 수치가 감소하니 반대 현상이 일어나는거죠!
여성스러운 몸매의 상징 허벅지 엉덩이는 빈약해지고 배는 나오고요!
특단의 조치
몸은 바뀌었는데, 20-30대 하던 다이어트를 하니 실패하거나, 뱃살은 그대로인 것이죠! 아무리 집에서 채식 위주로 먹어도 살 안 빠지죠?!
크게 두 가지 방법이 조치가 있을 수 있어요!
탄수화물 컷팅제
탄수화물이 뱃살의 주범인 것은 다 아실테고요.
특히 중년 뱃살은 탄수화물을 안 잡고는 해결이 안 됩니다! 가르시니아 같은 탄수화물 컷팅제 복용을 적극 고려해보세요!
호르몬 다이어트
호르몬 다이어트는 중년 뱃살 잡기에 특화되어 있어요!
주변에 호르몬 다이어트 한 사람들 간증이 있는데요..
제일 큰 장점이 얼굴살은 안 빠지고 뱃살이 빠져서 바지가 완전 헐렁해진다는 겁니다! 친구가 안 들어갔던 바지 입고 나온거 보고 보고 저도 놀랐어요!!
슬프지만, 이젠 평범한 식단, 평범한 다이어트로는 빠질 뱃살이 아니라는 것을 인식하고 전략적으로 접근해야겠어요!!
'다이어트, 뷰티' 카테고리의 다른 글
| 장성규 레이저 슈링크 얼굴 볼살 리프팅 탄력 효과 부작용 주의사항 300샷 가격 울쎄라 비교 (0) | 2020.10.02 |
|---|---|
| 팔자주름 없애기 - 필러 수명, 주기, 슈링크, 실리프팅, 윤곽주사 (0) | 2020.10.01 |
| 브라지리언 브라질리언 비키니 라인 왁싱 장점 유지기간 남자 여자, 부작용, 성관계 (0) | 2020.09.25 |
| 임이석 테마피부과 신사동, 케어놀로지 화장품 (0) | 2020.09.20 |
| 눈밑 애교살 있고 없고.. 동안 얼굴의 조건? (0) | 2020.09.17 |
